Новости

Бесплатная лекция от педиатра для родителей в МЦ «АН-НУР»

Новости
В многопрофильном медицинском центре «АН-НУР» состоится бесплатная лекция от педиатра для родителей.
Как укрепить иммунитет ребёнка: советы врача доказательной медицины

1 августа в 15.00 на встрече мы обсудим важную тему: "ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ ПРО ИММУНИТЕТ РЕБЁНКА И КАШЕЛЬ".
На встрече выступит врач-педиатр Алина Рафаиловна Даньярова, которая расскажет о методах поддержания здоровья малышей.
Чтобы принять онлайн участие в лекции от педиатра на тему: «Всё, что нужно знать родителям про иммунитет ребёнка и кашель», перейдите, пожалуйста, по этой ссылке: https://us05web.zoom.us/j/85367929329?pwd=meewacGqHgemsbZakBaKVJP4ZPo6hM.1

У вас будет также возможность задать вопросы педиатру онлайн после окончания лекции.
Алина Рафаиловна ведет прием детей до 18 лет, в том числе и совсем крох до года.
Алина Рафаиловна — врач доказательной медицины. Она следует современным протоколам лечения и опирается на мировой опыт. Доктор объяснит, почему важно укреплять иммунитет ребёнка и как это делать правильно.
Что такое иммунитет?

Иммунитет — это совокупность жизненных систем организма, которые борются с инфекциями. Он защищает ребёнка от вирусов, бактерий и других вредных микроорганизмов.

Как укрепить иммунитет ребёнка?

  1. Грудное вскармливание. Материнское молоко содержит полезные вещества и антитела, которые помогают ребёнку бороться с инфекциями. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, затем естественное до 2 лет с добавлением прикорма.
  2. Здоровый сон. Новорождённым нужно около 18 часов сна, детям до года — не менее 12 часов, старше года — не менее 10 часов. Для хорошего сна важен режим, комфортное спальное место и успокаивающие ритуалы.
  3. Разнообразное питание. Питание должно быть богатым фруктами, овощами, крупами, нежирным мясом, рыбой, морепродуктами, молочными продуктами и бобовыми. Это поможет организму ребёнка быть менее восприимчивым к инфекциям.
  4. Ограничение соли. Соль может повышать риск заболеваний. Поэтому важно ограничивать её потребление.
  5. Приём витамина D. Из витаминов рекомендован приём только витамина D. Остальные важные вещества лучше получать из сбалансированного рациона.

Эти простые рекомендации помогут укрепить иммунитет ребёнка и защитить его от болезней.
Контактный телефон: 8 843 200-97-97
С заботой и трепетом о Вашем здоровье, Медицинский центр «АН-НУР».
Made on
Tilda